Uçuktan nasıl korunabiliriz

Uçuk, ön belirtileri ile açık yaranın kapanması süresi arasında bulaşıcıdır. Uçuğu olan bir kişinin kullandığı havlu, bardak, çatal, kaşık vb. eşyalarla ve uçuklu kişinin öpmesi sonucu bulaşır.

Eğer uçuğa dokunulursa yüzün diğer bölümlerine bulaştırılabilir. Uçuktan uzak kalabilmek için sağlıklı beslenmek de önemli. Araştırmacılar diyet yapanlarda uçuk virüsünün harekete geçmemesi için lisin içeren tavuk, patates, süt, fasulye ve balık besinleri alınmasını, arjinin içeren çikolata, yer fıstığı, bira, üzüm, mısır gevreği gibi yiyeceklerden uzak kalınmasını tavsiye ediyor.