A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
Ana Sayfa / Tag Archives: beslenme

Tag Archives: beslenme

Eylül, 2016

  • 23 Eylül

    Nasıl Sıfır Beden Olunur

    nasıl sıfır beden olunur

    Kadınlar her zaman sağlıklı, güzel ve fit bir görünüme sahip olmak isterler. Bazense bu isteklerini bir ileri boyuta taşıyıp sıfır beden olma arzusuna kapılırlar. Öncelikle şu bilinmelidir ki, her kadın sıfır beden olamaz. Bunun nedeni ise gayet açıktır, vücut yapıları. Evet, her kadının vücut yani iskelet, kas ve kemik yapısı …

  • 3 Eylül

    Nasıl Zayıflanır

    Günümüzde pek çok kişinin en çok istediği şeylerden birisi de zayıflamaktır. Sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hızlı yaşam tarzı sebebi ile çok sayıda insan fazla kilolarından oldukça şikayetçidir. Zayıflamak isteyen bireylerin artması doğal olarak diyet yapan bireylerin de artmasına sebep olmuştur. Pek çok birey diyet yaparak fazla kilolarından kurtulup, zayıflamayı amaçlar. …

Temmuz, 2016

  • 17 Temmuz

    Üçgen Vücut Nasıl Yapılır

    üçgen

      Üçgen bir vücuda sahip olmak için öncelikle kararlı – inançlı olmalı ve psikolojik açıdan kendinizi hazırlamalısınız; çünkü bu süreç pek kolay olmayan ve devamlılık gerektiren bir evredir. Dolayısıyla sizin üçgen bir vücuda sahip olma yolunda yapacağınız en temel hareket kararlılığınız ve inancınız olmalıdır hatta beklide en önemli faktör bunlardır …

Haziran, 2016

  • 23 Haziran

    Nasıl Boy Uzatılır

    boy uzatma

    Doğumdan sonra başlayan, ergenlik döneminde en uç noktasına ulaşan ve 23-24 yaşlarına kadar devam eden boy uzaması her insanda farklılık gösterir. Çoğunlukla aileye göre boy uzunluğu tahminen bilinebilse de birtakım faktörler de hızlı uzamayı sağlar. İlk olarak bilinmesi gereken şey; boyun en çok ergenlik döneminde uzadığıdır. Genetik yapılarına göre insanlar, …

  • 13 Haziran

    Nasıl Beslenmeliyiz

    nasıl beslenmeliyiz

    İnsanlar yaşam kalitelerini arttırmak, sağlıklarını korumak ve gelişimlerini sağlamak için her besin grubunun yeterli miktarda yer aldığı dengeli ve düzenli bir şekilde uygulanan bir beslenme programına uygun olarak beslenmelidir. Bu şekilde beslenmeyi davranış biçimi haline getirmiş insanlar, bilinçli olarak yabancı gıda maddesi içermeyen, sağlıklı besinleri tüketirler. Bu şekilde sağlıklı, dengeli …

  • 13 Haziran

    Göbek Nasıl Eritilir

    nasıl göbek eritilir

    Sağlıksız ve düzensiz beslenme, ilerleyen yaş, hareketsiz yaşam gibi tetikleyici unsurlar vücudumuzun yağlanmasına sebep olur. Oluşan bu yağların en çok depo edildiği bölge ise bel çevresidir. Şimdi o yağlardan kurtulup, nasıl göbek eritebileceğinize değinelim; En önemlisi beslenme düzenine olabildiğince dikkat etmenizdir. Dolayısıyla sağlıklı, dengeli ve düzenli bir beslenme düzeni benimsemelisiniz. …