Şiddetli fırtınalarda olası yaralanmalara acil müdahale nasıl olmalı?
Şiddetli fırtınalar, özellikle de kasırga ve tayfun gibi daha şiddetli formları, ciddi yaralanmalara neden olabilir. Bu tür fırtınalarda, birçok risk
Read MoreSağlık için nasıl burada. Nasıl sağlıklı olunur, nasıl beslenilir, nasıl iyileşilir, sağlık ve hayata dair tüm merak ettikleriniz ve cevapları içeride.
Sağlık ve Yaşam Kalitesi makaleleri sadece online olarak sürekli yayınlanmaktadır. Bizi kaydederek en son tüm makaleleri güncel tutmak için ücretsiz e-posta uyarıları almak için kaydolun.
En son ne zaman doktorunuzu ziyaret ettiğiniz konusunda kendinizi iyi hissettiniz?
Sadece yüksek kaliteli bakım sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda bizi her ziyaret ettiğinizde olağanüstü bir deneyim yaratıyoruz.
Sağlıklı bir insanda herhangi bir hastalık veya yaralanma yoktur. Sağlığı olan bir kişi, sağlıklı bir zihinsel durum da içeren istikrarlı bir sağlığa sahiptir. Sağlığımız gıda, kirlilik, uyku alışkanlıkları, zihinsel durum, hava, su ve güneş ışığı gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Sabah yürüyüşleri ve Fiziksel egzersizler zihnimizin ve vücudumuzun zindeliği için çok faydalıdır. Hayatımızdan tamamen zevk alabilmemiz için sağlığımıza özen göstermeliyiz.
Hasta olduğumuzda ya da oynamak ya da çalışmak istemediğimizde, kötü sağlığımız bizi sağlıklı bir uyku ve iştahla soyuyor. Hayat sürekli rahatsız olan biri için bir yük haline gelir. Hayat onun için çok az çekicidir. Hayattan bıkmış, her zaman bir şeyden ya da diğerinden şikayet ediyor.
Öte yandan, sağlığı iyi olan biri hayatından zevk alır. Çalıştığı veya oynadığı zaman asla yorulmaz. Sağlıklı bir insan iyi yemek ve sağlıklı bir uykuya sahiptir. Ona göre dünya güzel ve hayat tamamen neşedir
Sağlıklı bir insan yaşamın ihtişamını söylüyor ve hayallerini gerçekleştirmek için çok çalışıyor. Asla şikayet etmiyor. O her zaman mutlu ve neşeli. Fakir olabilir, hayatını kazanmak için çok çalışmak zorunda kalabilir, ancak en zengin adam bile sağlığı için gıpta edecektir.
Şiddetli fırtınalar, özellikle de kasırga ve tayfun gibi daha şiddetli formları, ciddi yaralanmalara neden olabilir. Bu tür fırtınalarda, birçok risk
Read MoreSuradaki yazi dizisinden esinlenilmistir : https://forum.donanimhaber.com/cinsiyetimi-degistirecegim–144290447#144290447
Read MoreÖfkenizi kontrol edememe konusunda sıkıntı yaşıyorsanız, size yardımcı olabiliriz. Meditasyonun en önemli faydalarından biri, öfkeyi azaltmaya yardımcı olmasıdır. Ancak öfke meditasyonunu anlamadan
Read MoreReferanslar Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi [Internet]. Milwaukee (WI); ALERJİ TESTİ Amerika Astım ve Alerji Vakfı [Internet]. Landover (MD): Amerika Astım ve
Read MoreGünlük hayatta mutfağımızdan eksik etmediğimiz, birçok bitkisel yağ çeşidine ve katı yağlara nazaran yüzde yüz daha sağlıklı olan geleneksel Türk
Read MoreDuygusal zeka denilince akla ilk gelen isim Daniel Goleman olmaktadır. ‘Duygusal Zeka Neden IQ’ dan Önemlidir’ ve ‘İş Yaşamında Duygusal
Read MoreArtık zamanımızda annelerin çoğu mecbur çalışmakta ve çocuklar daha bebek yaşta kreşe yada gündüz bakım evlerine başlamak durumunda kalıyor. 2
Read MoreBebeklerde 4-6 ay arası ek gıdaya geçiş sürecidir. Bu süreçte başlangıçta vitaminli lezzetli sağlıklı ev yapımı gıdalar hazırlamaya çok dikkat
Read MoreBebekler doğduklarında korktukları bir tek şey vardır oda ‘yüksek ses’ . yüksek sesten irkilirler. Buradan anladığımız şu ki korkular sonradan
Read MoreÖrneklere başlayalım; 1) İçine ; 1 çorba kaşığı şeker, 2 çorba kaşığı zeytinyağı, 1 çorba kaşığı sirke, 100 gram kaşar
Read MoreYeni doğan bebeklerin hayata alışmaya çalıştıkları ilk günlerde sıkıntısı derdi pek kolay kolay bitmez. O minik halleriyle çaresiz durmadan ağlayarak
Read MoreKadınlar her zaman sağlıklı, güzel ve fit bir görünüme sahip olmak isterler. Bazense bu isteklerini bir ileri boyuta taşıyıp sıfır
Read MoreSağlıklı bir yaşam sürmek ve fit bir görünüme sahip olmak için mutlaka spor yapılmalıdır. Sporu hayatınızın bir parçası haline getirmek
Read MoreJinekolog, kadın hastalıkları ve doğum uzmanı anlamına gelmektedir. Bu mesleğe yönelmek isteyen bireyler, lisenin bitmesinin ardından 6 sene kadar tıp
Read Morehttps://www.nasill.com/genel/nasil-hizli-kilo-verilir
Read MorePek çok erkek yakışıklı görünmek ve çevresi tarafından beğenilen kişi olmak ister. En çok da gençlik döneminde daha karizmatik ve
Read MoreHer kadın güzel görünmek, sevilmek ve beğenilmek ister. Ve bir kadının güzel görünmesindeki en önemli etken sağlıklı, pürüzsüz bir cilttir.
Read MoreAletsiz egzersizlerin en önemlilerinden birisi de şınavdır. Omuz, göğüs ve triseps kasları için yapılabilecek olan en iyi egzersizdir denilebilir. Genellikle
Read MoreEn rahat ve sağlıklı uyku ortamının ortalama 15 – 20 derece arasında olması sebebi ile yoğun ısı ve neme sahip
Read More